钟繇《宣示表》刻本（局部）
南宋陈思的《书苑菁华》中记载钟繇有一次在韦诞家里看到蔡邕描写笔法的秘籍（类似于武功秘籍一样），钟繇特别想得到，苦苦请求韦诞借给他，可是韦诞不管他怎么说就是不借给他，把他气得捶胸顿足，胸口淤青，甚至吐血，还是曹操用五灵丹把他救活过来。
最终钟繇还是想尽办法得到了梦寐以求的笔法秘籍，并废寝忘食地钻研、学习这本笔法秘籍，获得用笔的启发后，钟繇的书法进步很大。
钟繇《宣示表》刻本（局部）
钟繇临死时把儿子钟会叫到身边，把自己苦心钻研的笔法秘籍传授给了儿子，并告诉儿子他是如何苦练的。
钟繇说，他集中精力学习书法长达三十余年，别的方法都不能使他掌握笔法的要领，最后终于从蔡邕的笔法秘籍中得到启发，从此专心练习，书法突飞猛进。
还说到，自己在平时与别人相处或者交谈的时候，就在地上书写，每次交谈完了，都在地上密密麻麻地写了一大片；
晚上睡觉的时候，用手指在被子上比划字形，久而久之，被子都被手指画穿了，由里及表，在被子上画出了一个窟窿；
就连上厕所的时候也在想着怎么把字写好，以至于在厕所呆了一整天都忘记出来；
每次看到大自然的万事万物，总会想象着怎么把笔法和自然万物联系起来。
试想，如果我们在学习中能有钟繇这种孜孜不倦的精神，心里无时无刻不在想着提高自身的能力和知识水平，还有什么学不好的呢？
文献记载
魏钟繇少时,随刘胜入抱犊山学书，三年还，与太祖、邯郸淳、韦诞、孙子荆、关枇杷等议用笔法。繇忽见蔡伯喈笔法于韦诞坐上，自搥胸三日，其胸尽青,因呕血,太祖以五灵丹救之，乃活。
繇苦求不与，及诞死，繇阴令人盗开其墓，遂得之。故知多力丰筋者圣，无力无筋者病。一一从其消息而用之, 由是更妙。……
临死，乃从囊中出以授其子会，谕曰:“吾精思学书三十年,读他法未终尽,后学其用笔。若与人居，画地广数步，卧画被穿过表，如厕终日忘归。每见万类，皆画象之。”[1]
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